Proširene vene su proces koji rezultira proširenjem i produžavanjem vena donjih ekstremiteta, stanjivanjem venskog zida i stvaranjem čvorova zbog oštećenja zidova vena i lošeg rada zalistaka. Proširene vene su česta bolest kod žena i muškaraca. Javlja se u dobi između 30 i 40 godina, a češća je kod žena. Uzroci proširenih vena mogu biti genetska predispozicija, sjedilački način života, teška fizička aktivnost, nepravilna obuća i drugo.
Tokom proširenih vena, vene se šire i postaju vidljive ispod kože u obliku čvorova. Koža preko njih je tanka zbog loše ishrane i lako se može oštetiti. Kako bolest napreduje, na koži se pojavljuju tamno smeđe ili smeđe mrlje. Nakon nekog vremena to može dovesti do pojave trofičnih ulkusa. Proširene vene dovode do oticanja udova, što se uočava na kraju dana.
Pacijenti osjećaju brzi zamor i bol u nogama pri hodu, osjećaj težine koji se pojačava pri dugotrajnom stajanju i uveče. Ako se proširene vene ne leče, oticanje udova postaje sve izraženije, što otežava hodanje, a potom i onemogućava. Najopasnija posljedica proširenih vena je usporavanje protoka krvi i stvaranje krvnih ugrušaka, koji u svakom trenutku mogu puknuti i dovesti do moždanog ili srčanog udara. Liječenje proširenih vena uključuje uzimanje tableta, korištenje vanjskih masti i gelova i nošenje kompresivne odjeće. U naprednijim slučajevima indikovana je operacija uklanjanja vena laserom.
Tablete za proširene vene donjih ekstremiteta
Liječenje proširenih vena ima za cilj vraćanje elastičnosti i integriteta vena, jer se tokom bolesti iste rastežu i uništavaju. Tablete za proširene vene na nogama su najčešći i najefikasniji oblik liječenja ove bolesti. Prepisuju se ako su vene proširene u područjima gdje se ne mogu primijeniti lokalni lijekovi. Tablete se također mogu koristiti u kombinaciji s kompresijskim odjevnim predmetima i upotrebom masti ili gelova. Tabletirani lijekovi za proširene vene na nogama imaju nekoliko pozitivnih učinaka:
- vaskularni tonus se povećava;
- otklanja se upalni proces;
- povećava se brzina protoka krvi i limfne drenaže;
- eliminiraju se poremećaji mikrocirkulacije;
- smanjuje se oticanje i bol u nogama.
Mnoge tablete sadrže biljne komponente koje se brzo apsorbiraju u tijelu i pozitivno djeluju na stanje krvnih žila. Trenutno postoji veliki izbor lijekova za različite stadijume bolesti, tako da ih treba propisati samo ljekar.
Lijekovi za liječenje proširenih vena podijeljeni su u nekoliko grupa:
- flebotonika;
- antikoagulansi;
- lijekovi protiv edema;
- disagreganti;
- sa trofičkim promjenama;
- antioksidansi;
- nesteroidni analgetici;
- fibrinolitici.
Lijekovi za proširene vene donjih ekstremiteta
Lekove za proširene vene može propisati samo hirurg-flebolog. Za smanjenje otoka, težine i bolova u nogama, uz tablete se propisuje mast ili gel za vanjsku upotrebu. Za paukove vene može se prepisati samo mast. Mast za proširene vene je dobar lijek za prevenciju i liječenje bolesti u ranoj fazi. Upotreba masti i gelova pomaže u smanjenju bolova u ekstremitetima i oteklinama, poboljšanju rada sistema ventila, povećanju tonusa vaskularnih zidova i vraćanju normalnog protoka krvi. Time se sprječava širenje vena i razvoj komplikacija.
Mogu se koristiti i kreme za proširene vene. Sadrže antikoagulanse - tvari koje ublažavaju bol u donjim ekstremitetima i jačaju venske žile. Kreme sadrže vitamine C, B1, B5, koji povećavaju tonus venskih zidova i ubrzavaju proces obnavljanja tkiva. Mogu imati analgetski i vazodilatatorni efekat. Još jedan lijek za proširene vene na nogama je poseban medicinski flaster. Djeluje venotonično, opušta mišiće, protuupalno i angioprotektivno te ublažava otekline na zahvaćenom području. Flaster se ne smije koristiti tokom trudnoće ili otvorenih rana.
Uz uzimanje lijekova za proširene vene na nogama, pacijentu se savjetuje korištenje posebne terapeutske kompresijske odjeće. Nošenje terapeutskog donjeg rublja pomaže poboljšanju stanja zahvaćenih vena zbog njihove kompresije, što ubrzava protok krvi i eliminira stagnaciju venske krvi u žilama. Preporučuje se nošenje kompresijskih čarapa, jer čarape do koljena stisnu nogu i onemogućuju normalan protok krvi.
Prevencija proširenih vena
Uz pomoć prevencije moguće je spriječiti nastanak proširenih vena. Ove mjere su uključene u ranim fazama razvoja, uz uzimanje lijekova za proširene vene na nogama. Preporučuje se nošenje kompresijskih čarapa i vježbanje za poboljšanje cirkulacije krvi. Trudnice od prvih dana moraju nositi kompresione tajice. Prilikom sjedećeg rada potrebno je svakih sat vremena praviti pauze, protegnuti noge i uraditi nekoliko vježbi protiv zastoja krvi. Ne možete dugo ostati u jednom položaju, to dovodi do slabe cirkulacije krvi i pojave paučinastih vena. Na kraju dana preporučuje se da legnete i podignete noge kako biste raspršili krv u žilama. Ovo ublažava otok i bol u nogama.
Za prevenciju proširenih vena najprikladniji su sportovi poput plivanja, trčanja, biciklizma, skijanja, fitnesa i gimnastike te hodanja. Ako već imate proširene vene, trčanje i dizanje utega su kontraindicirani. Ne preporučuje se podizanje utega i teške opreme u teretani, poseta kupatilu ili sauni, kao ni vruća kupka. Za prevenciju proširenih vena možete koristiti kontrastni tuš koji poboljšava cirkulaciju krvi i jača zidove krvnih žila.
Žene moraju biti oprezne pri odabiru cipela. Optimalna visina potpetice trebala bi biti 4 centimetra. U cipelama s visokom potpeticom stopalo se stavlja u zakrivljeno stanje, što narušava ishranu malih žila prstiju, što uzrokuje stagnaciju krvi u venama, oticanje listova i gležnjeva. Visoke potpetice se mogu nositi samo na praznicima. Cipele treba da budu udobne i da prate oblik stopala. Po potrebi koristite ortopedske uloške.
Da biste se zaštitili od proširenih vena, morate paziti na prehranu. Treba isključiti slanu, masnu i paprenu hranu koja zadržava tečnost u organizmu. Da biste ojačali krvne sudove, potrebno je da u prehranu unesete više voća, povrća i vlakana, svježih sokova, vitamina C, orašastih plodova i sušenog voća. Maslinovo ulje, avokado, masna riba i grožđe će biti od koristi.